Biohacking, ein ganzheitlicher Ansatz zu Stressbewältigung und Work-Life-Balance

Unter Stress ist die Belastung und Anspannung des gesamten Organismus zu verstehen, das Stresshormon Adrenalin wird dabei verstärkt produziert.
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biohacker
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Biohacking, ein ganzheitlicher Ansatz zu Stressbewältigung und Work-Life-Balance

Beitrag von biohacker » 03.03.2020, 11:21

Hallo Leute!
Im unten stehnenden Blog findet sich ein ganzheitlicher Ansatz zu
Stressbewältigung und Work-Life-Balance auf allen Ebenen:
- Umwelt,
- Veränderung,
- Stressbewältigung versus 🌈STRESSFREI und
- Mensch.
Und in allen Dimensionen:
- Geist,
- Ernährung,
- Work-Life-Balance,
- Fitness und
- Schlaf
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damit auch Sie profitieren!

https://biohacker.team/biohacking-als-ganzheitlicher-ansatz-zur-stressbewaeltigung/

Martincet
Stress Forum Benutzer
Beiträge: 36
Registriert: 20.03.2020, 18:59

Hi, look at an interesting site

Beitrag von Martincet » 20.03.2020, 19:38

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