Stress "wegatmen"?

Unter Stress ist die Belastung und Anspannung des gesamten Organismus zu verstehen, das Stresshormon Adrenalin wird dabei verstärkt produziert.
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vagusnervhrv
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Stress "wegatmen"?

Beitrag von vagusnervhrv » 27.03.2021, 13:47

Stress, Schlaf und Ich – Eine Studie zum Effekt einer Vagusnervstimulation auf diverse gesundheitsbezogene Variablen

Viele Menschen kennen das Gefühl überfordert, abgehetzt und mit dem Kopf immer schon bei der nächsten Aufgabe zu sein. Ich möchte den Einfluss einer Vagusnervstimulationstechnik auf diesen „Stress“, Schlaf und andere gesundheitsbezogene Variablen im Rahmen meiner Masterarbeit untersuchen. Hierfür benötige ich Teilnehmerinnen und Teilnehmer! (:

Was Sie davon haben? Mit einem geringen Zeitaufwand von wenigen Minuten am Tag haben Sie die Chance:
- eine wirksame Technik zum Umgang mit Stress zu lernen
- einen Beitrag zur wissenschaftlichen Forschung zu leisten
- einen von 5 Amazon-Gutscheinen im Wert von 10€ zu gewinnen
- durch ihre Teilnahme eine 50€ Spende an das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit zu bewirken

Link zum Fragebogen
https://www.soscisurvey.de/schlafhrv20/

Ansprechpartner:
Phillip Seibt
Abteilung für Klinische Psychologie und Psychotherapie
Kaiser-Karl-Ring 9
53111 Bonn
Mail: s5phseib@uni-bonn.de

Erhebungszeitraum: 06.03. bis mind. 30.04.

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