https://stressforum.net/forum/pruefungsstress-forum/autogenes-training-in-berlin-11/ Stress und Stressbewältigung Blog Diskussion Forum-Board de Sun, 19 Jul 2026 21:58:05 +0000 wpForo 60 https://stressforum.net/forum/pruefungsstress-forum/autogenes-training-in-berlin-11/#post-5676 Thu, 13 Jun 2024 10:05:30 +0000 Ja das kann schon helfen.

]]> Prüfungsstress Forum LisaLie https://stressforum.net/forum/pruefungsstress-forum/autogenes-training-in-berlin-11/#post-5676 https://stressforum.net/forum/pruefungsstress-forum/autogenes-training-in-berlin-11/#post-1958 Tue, 21 Oct 2014 14:14:38 +0000 Autogenes Training in Berlin

Donnerstags | 17:30 - 19:00 Uhr
04.12.2014 - 05.02.2015* | 8 x 90 Minuten
*Info: Am 25.12.14 und 01.01.15 findet wegen der Feiertage kein Kurs statt.

Kursgebühr 120,- € | Kostenerstattung bis zu 80 % durch Gesetzliche Krankenkassen.
Cornus Bewegungsraum | Mahlerstraße 36 | 13088 Berlin Weißensee

Anmeldung unter 0176-24 07 25 97 oder Info@KatjaLorenz-Berlin.de

Mehr Infos unter http://www.katjalorenz-berlin.de/kurse/autogenes-training


Das Autogene Training ist eine Technik, bei der Du Entspannung durch Autosuggestion, also die Kraft Deiner Gedanken, erreichst. Du lernst dabei, ohne äußere Unterstützung einen Zustand vollkommener körperlicher und geistiger Entspannung herzustellen.

Ein wichtiger Bestandteil des Präventionskurses ist die Suche nach Möglichkeiten, das Autogene Training in Deinen Alltag zu integrieren. Erfolge und Schwierigkeiten dabei besprechen wir in der Gruppe und suchen gemeinsam nach Lösungen. Du erhältst zudem Merkblätter, damit Du die Kursinhalte jederzeit zu Hause nachlesen kannst. Jeder Kurs umfasst 8 Kurseinheiten à 90 Minuten, die einmal wöchentlich stattfinden.

Ich freue mich auf Deinen Besuch.]]> Prüfungsstress Forum KatjaLorenz https://stressforum.net/forum/pruefungsstress-forum/autogenes-training-in-berlin-11/#post-1958