Würde hier gerne mal eine Diskussion starten über das Thema Stress. Mittlerweilen wird ja viel zu leichtfertig und zu oberflächlich allein nur mit dem Wort Stress umgegangen. So im Allgemeinen, nicht jetzt hier im Forum. Nein, nein. Es gibt genügend Menschen, die, wenn sie nur zuviel Arbeit haben und unorganisiert sind, sagen, ich bin voll im Stress. Dabei haben sie zwar Hektik ohne Ende, aber nur weil ihnen alles über den Kopf wächst. Also ich finde, Stress ist eine Krankheit, die erst genommen werden soll. Oder wie seht ihr das?
Ich hab was interessantes zu diesem Thema gefunden. Der Tod naher Angehöriger, Trennung, Existenzängsten und zu guter letzt, alltägliche Situationen sind Gegebenheiten auf die unser Körper mit Stress reagiert. Daraus ergeben sich dann folgende Verhaltensweisen, wie Unzufriedenheit im Beruf, im Straßenverkehr aggressives Verhalten, oder Streit in der Familie, welche sich all zu oft zu chronischem Stress häufen. Dem Körper wird einfach zu wenig Zeit gegeben, um mit diesen Situationen fertig zu werden. Dies nennt man dann auch Coping. Um allen Anforderungen gerecht zu werden, würden viele einen Tag brauchen, welcher mehr als zwölf Stunden hat, doch dies führt zur Daueranspannung des Körpers. So wird der Körper zum fruchtbaren Boden für den Stress und er stellt alle Zeichen auf Alarm.