Ich bin Hausfrau, Mutter, Angestellte und auch noch Frau-ich bin aber zurzeit einfach nicht mehr ich. Ich habe das Gefühl, dass ich einfach zu kurz komme und ich mich einfach nicht mehr wieder finde. Ich funktioniere nur noch-das habe ich schon sehr oft hier gelesen. Auch ich habe immer dieses Gefühl und niemand kann es mir nehmen. Ich bin ratlos und hoffe, dass man hier einen tollen Tipp für mich hat.
Wir haben beziehungsweise ich hatte auch das gleiche Gefühl/Problem. Man fühlt sich nur noch wie ein Roboter. Man marschiert und funktioniert rein mechanisch. Nichts bringt mehr Spaß wenn die Umwelt dann auch noch Dich angreift-von wegen was ist denn los oder warum bist Du immer so genervt-da hat es bei mir einfach klick gemacht. Ich musste mich irgendwo auspauern und habe für mich das Laufen entdeckt. Ich liebe es mittlerweile und nutze dabei auch die Zeit für mich. Ich laufe minderst drei Mal in der Woche und das schöne ist, Du kannst Dir die Zeit ja super flexibel einteilen. Hier wird Endofine freigesetzt, die Dich einfach wieder glücklich machen. Nutze es und wenn Dir laufen etwas zu anstrengend ist, dann walke!!!
ich kann dich sehr gut nachvollziehen. Mir geht es momentan auch so. Ich bin total überlastet, empfinde kaum noch ein gutes/schelchtes Gefühl und mir ist alles gleichgültig:/
Es ist sehr schwer daraus zu kommen aber nicht unmöglich. Du musst dir eine Auszeit nehmen von den ganzen Stress. Tu einfach mal das was dir gut tut und wozu du lust hast.Und wenn es mal ein Wochenende ist andem du wegfährst mit Mann oder Freundin. Falls das nicht möglich ist einfach abends mal was leckereres zu trinken oder essen gönnen und vorallem ruhe
kann ich nicht, gibt es nicht !!