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Hallo mandy3434,vielleicht hilft das ja, aber besser sind bewährte Programme, die man in Kursen erlernt. Empfehlen würde ich das einfach zu erlernende...
Hallo Bellatrix,das ist eine schlimme Situation. Wenn der Artzt Sie getestet hat, dann sollte er sich auch mit Hilfen auskennen und diese ggf. vermitt...
Da haben Sie recht. Erst wenn es schon ziemlich weit ist, merkt man es selber. Die anderen können es eher merken, z.B. daran, dass sich der Betreffend...
Hallo Serafina,In aller Kürze: Mit Stress und mit Burnout werden zwei ganz unterschiedliche Befindlichkeiten beschrieben. Mit Stress wird die Reaktion...
Hallo Chraikle2001,da machen Sie ja was mit! Ich kann mir vorstellen, dass Ihnen ihnen eine kognitive Selbshilfemethode zur Stressbewältigung wie z.B....
Hallo Quick666,das ist sicher keine gute Strategie , um sich im Schlaf zu erholen. Der Volksmund sagt: "Ein gutes Gewissen, ist ein sanftes Ruhekissen...
Hallo Replay,Ich fürchte, dass Sie ihr nur dadurch helfen können, dass Sie sie anregen, sich professionelle Hilfe zu holen, bevor sie weiter abstürzt....