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Oh man, ich war gestern beim Zahnarzt, aber der war richtig unfreundlich und grob, sodass ich weggelaufen bin... Ja, ich bin tatsächlich weggelaufen. ...

Ich würde das Thema gerne wiederbeleben und mich mit anderen austauschen... Ich glaube, ich habe Parodontitis :'-( und habe so Angst vor dem Zahnarzt....

Mein holy grail is GABA. Das hilft bei Schlafstörungen, indem es das Gehirn beruhigt und die Nervenzellen entspannt, was das Einschlafen erleichtern k...

Wie wäre es mit Tanzen? 🙂 Da hat man genügend Ausdauersport, zusätzlich kommt noch gute Musik und Bewegungen, die Spaß machen! 😀