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Hallöchen, mein Partner hat immer eine Packung Baldrian Stark für die Nacht stehen, da auch er ab und zu unter Ein- bzw. Durchschlafstörungen leidet. ...
Hallo Lilly,Sport ist pure Entspannung für Körper und auch die Seele. Der Sauerstoffgehalt im Blut erhöht sich und die Organe werden besser durchblute...
Hallo Lillyeigentlich hat man mit der Pille einen recht stabilen Monatszyklus. Jedoch kann es vorkommen, dass der Körper sich so sehr an die Pille ge...
Hi Stulle,sowohl Halle als auch Natur haben ihre Vor- und Nachteile. Radfahren ist im Winter draußen nicht so gut, aber gegen das Joggen ist nichts ei...
Hi,chronischer Stress führt meist auch zu chronischen Erkrankungen. Das was Du schilderst ist kein untypisches Bild.Linderung verschafft in erster Lin...
Hi,also ich bin auch beruflich sehr eingespannt und war immer sehr unruhig und nervös und hatte genau wie du Probleme beim einschlafen, obwohl ich eig...
Hallo Sonnenstern,nicht nur Stress auch permanente Unterforderung und Langeweile können Krank machen. Kurzfristig ist dies nicht schlimm, aber auf lan...
Hallo Dieter,besonders der Magen ist sehr anfällig für Stress und so wie Sie die betriebliche Situation schildern incl der Symptome kann es sehr gut s...
HiIch habe auch eine Frage dazu. Die psychologische Beratung von der jennica sprach. In welchen Bereichen wird die denn eingesetzt? Sie klingt nicht n...
Hallo einsamerwolfNein. Natürlich ist das alles nicht so einfach wie es sich liest und bei weiten geht es auch nicht immer gut. Gerade die 1. und die ...