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Hallo Janus,wie ich schon geschrieben habe, teilt man den Bluthochdruck in verschiedene Grade ein und ein Blutdruck von 150/90 ist noch nicht so schli...
Hallo Karola,Ihre Beschreibung Ihrer Beschwerden lassen schon auf eine Angstneurose schließen, die sich als Panikattacken bemerkbar machen. Mit Ihrer ...
Hallo Karola,es gibt eine Unterteilung der Bludruckerhöhungen und es spielen noch mehr Faktoren zusammen, damit es ernst wird.Ängste und auch Hormonsc...
Hallo Corinna :)Bist du nur etwas unter stress, weil die woche es in sich hatte, kannst du dir auch einfach mal einen Tag in einem Thalassobad gönnen ...
Hallo Franzi37,ich glaube Sie sollten sich meine Antwort nochmals durchlesen, mit keinem Wort habe ich Pilates mit ausruhen verglichen. Im Gegenteil a...
Hallo Blackmoon,ja Dauerstress kann zu chronischen Erkrankungen führen, wenn man nichts dagegen unternimmt.Was Sie unternehmen können, habe ich Ihnen ...
Hallo Blackmoon,nicht nur Pilates, sondern jegliche Art der Bewegung macht stressfreier. Hier spielen die Hormonausschüttungen und die Stoffwechselfun...
Hallo Daniela,wenn Sie Dozentin für Erwachsenenbildung sind und sich mit dem Thema Stress und Burnout sehr gut aus kennen und auch in Psychologie dürf...
Hallo fraukeU :)deine Walnusskur hört sich interessant an, von der habe ich bisher nie was gehört, kannst du mir dazu nähere Infos geben?GlG Kiefer
Hallo Gudrun :)so wie du deine Beschwerden beschreibst, denke ich einfach mal dass es am Wetter liegt, der Körper kommt einfach nicht mehr mit und seh...
Hallo einsamerwolf,deine Nachbarin hat recht, Nüsse sind gut für die Stärkung des Herzens. Fett ist zwar nicht gut, je doch geht es hier um die tieris...
Hallo sommerchen :)den Tip mit Kava solltest du schnell wieder vergessen, Kava führt zu Lebervergiftungen. Wenn man Kava nimmt, dann sollte das nur un...
Hallo jamila :)Ich für mich mache es mir drinnen gemütlich bei Tee und Kerzenschein, habe hier zur Unterstützung eine Duftlampe an mit Früchten aus de...
Hallo einsamerwolf 🙂 ich habe mich gerade hier im Forum angemeldet und bin über deine Frage gestolpert.Seit über 8 Jahren schaue ich kein Fernsehn m...