Forum

Die pflanzlichen Wirkstoffe in dysto-loges® N tragen alle in unterschiedlicher Weise zu einer ausgleichenden Gesamtwirkung bei. Passionsblume lindert ...

Ich wende bei mir das Atemtraining an. Ziel des Atemtrainings ist es die Atemmuskulatur zu stärken, um die Atmung zu vertiefen und sie gleichmäßiger z...

Hallo zusammen, ich mache die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson seit vielen Jahren fast täglich sehr erfolgreich. Diese Entspannungsü...

Mit der medizinischen Versorgung allein ist es darum nicht getan, um einem Patienten nach dem Herzinfarkt ein möglichst normales Leben zu ermöglichen....

Ein hoher Cholesterinspiegel ist im Allgemeinen schlecht für die Gefäße. Zumindest wenn die Konzentration des "schlechten" LDL-Cholesterins erhöht ist...

PMR wird bereits erfolgreich für Kindern (ab ca. 4 Jahren) und Jugendliche eingesetzt. Es gibt ein erprobtes Übungsprogramm, das mit der Entspannung d...

Wenn du dich in einer Stresssituation befindest, dann schüttet dein Körper die beiden "Stresshormone" Adrenalin und Noradrenalin ins Blut aus. Viellei...

Im allgemeinen wird eine Depression heute mit Medikamenten, den sogenannten Antidepressiva, behandelt. Antidepressiva sollen das gestörte Gleichgewich...

Antidepressiva gehören bei der Angststörung als Mittel der 1. Wahl. Moderne Medikamente sind sog. SSRI's (Selective Serotonin Reuptake Inhibitor), sel...

Gerade bei Angstkranken Menschen kommt es nun Häufig vor, dass diese vorm oder nach dem Einschlafen immer wieder hochschrecken und völlig in Panik im ...

Stress ist eine chemische Reaktion unseres Körpers. Wir schätzen eine Situation als gefährlich ein und plötzlich werden in unserem Körper Adrenalin un...