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Ich hatte vor kurzem das Gefühl der Kraftlosigkeit und war es auch. Am Ende war es ein Nährstoffmangel, Eisen, Folsäure, Vitamin B und Magnesium.

Fehlender Antrieb kann auch ein Vitamin und Mineralstoffmagel sein. Raff dich auf und mache Liegestütz oder sonst eine Sportliche Tätigkeit.

Massagen nach dem Sport sind super um sich zu entspannen. Helfen auch bei Verkrampfungen.Heimtraining ist das was ich mache das geht schneller und ist...

meine Frau entspannt sich bei Instagram, ich weniger. Stressen tut es mich allerdings auch nicht. Ich denke es kommt auch auf die Charakterfestigkeit ...