Forum

Melatonin kann auch sehr hilfreich sein.

Auf jeden Fall eine sehr gute Idee.Ich muss auch mal wieder einen Wellness Urlaub machen, schon viel zu lange plagt mich der Stress auf der Arbeit. Ab...

Wenn man Probleme mit dem einschlafen hat dann sollte man nach der Ursache suchen.Meistens liegt es an dem Kissen, Matratze, Unruhe etc.Da muss man er...

Sehr gute Verwendung, wenn es Entspannung bringt dann ist es super.Ich habe so eine Schale nicht aber du bringst mich auf die Idee mir auch eine zu ka...

Durch die Umstellung der Ernährung kann man sein Cholesterin wieder in den Griff bekommen.Da sollte man sich am besten einen Plan suchen und schauen d...

Das kenne ich zu gut. Habe auch immer Stimmungsschwankungen wenn ich irgendwie gerade im Stress bin...Habe aber auch viele andere Symptome die mich to...

Da hat man einige Methoden welche man nutzen kann.Mittel gibt es auch genug. Wichtig in dieser Zeit ist, dass man Ruhe hat und so wenig wie möglich un...

Es gibt einige gute Mittel welche man sich beschaffen kann, vor allem ist es auch so das es natürliche Mittel gibt.Ich habe eine gute Bekannte welche ...

Frische Luft, ein Spaziergang..es beruhigt einfach die Seele..so sehe ich es.Meine Probleme liegen darin, dass ich schon eine Zeit lang total gestress...

Und was war es - wie geht es dir ?Ich meine mir burnout sollte man auf keinen Fall spaßen, es kann wirklich krasse Folgen haben.In meinem Fall war es ...

Wie geht es dir denn nun nachdem etwas Zeit verstrichen ist ?Ist dein Schlaf immer noch nicht gesund und welche Mittel hast du eingenommen ?Bei mir ta...

Sicherlich kann sowas passieren.Wenn ich mir einfach nur denke, dass man verschiedene Probleme mit der Haut bekommt, dann will man echt den Stress ver...