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Kurzzeitig könnte dir das Kauen von Kaugummi bestimmt helfen, jedoch ist das keine Methode, um dauerhaft den Stresspegel zu senken. Es gibt Leute, die...

Einen stressigen Job kenne ich auch, aber manchmal hilft es, wenn man einfach mal Luft ablässt. Es soll ja Jogging auch sehr gut helfen. Aber wenn die...