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In der Regel ist es nicht der Beruf allein, der dazu führt, dass man nach Stress einen Burn Out hat. Es hat viel mit der Persönlichkeit zu tun und wie...
Bulshit hier
DAs ist eine interessante Studie. Habe teilgenommen, vielen Dank!
Richtig entspannen tue ich am liebsten nach Jacobsen.
Interessante Links zu relevanten Themen. Vielen Dank!
Welnnes alleine löst in der Regel nicht das Problem!
Also ich finde die genannte Links nicht hilfreich um zu helfen
Die gesetzlichen Krankenkassen zahlen meist bis 80 EUR zurück, zB Techniker
Also Schlafstörungen sind häufig ein Problem bei Depressionen bzw sie führen womöglich zu Depressionen. Am besten beim PSychiater mal abklären lassen.
Also ich finde Fachliteratur meist wenig hilfreich, da nur das tatsächliche Üben hilft. Die Vermittlung sollte individuell von einem Experten vorgenom...