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Ja voll, jeder hat so seine Enstpannungsmethoden. Ein Hörbuch konnte ich noch nie zu Ende hören...das entspannt mich irgendwie nicht. Da lese ich einf...
Ah ok, ja das kann ich verstehen. Wenn ich mal eine große Tasse Tee am Abend vor dem Schlafengehen habe, dann passiert es schon oft, dass ich dann Mit...
Nicht immer muss Urlaub gegen Stress helfen...hängt ganz vom Urlaub ab. Wenn man in der Stadt wohnt und ein schnelles Leben hat, dann ist die Natur un...
Das ist auch verständlich, dass du schon etwas dagegen unternehmen willst....würd ich ja auch so machen. Denn meist ist man dann am nächsten Tag nicht...
habe gerade euren post gelesen und dachte so .. hilfe durch download? ok muss ich mal drauf klicken .. habe irgendwie was anderes erwartet ... Ich ha...
Hallo zusammen,im Rahmen meiner Bachelorthesis brauche ich dringend eure Hilfe!Ich beschäftige mich mit der Frage, wie es mit der Arbeitsauslastungim ...
Also das ist mal das wichtigste aber ich bin persönlich auch noch weit davon entfernt den Stress ganz zu reduzieren. Hin und wieder habe ich auch ganz...
Auch wenn das schon ein älterer Thread ist, würde ich ihn auch noch gerne kommentieren. Ich hatte früher ganz viel Stress wegen der Arbeit und noch ei...