Klopfakupressur: wirksame Selbsthilfe bei Stress
Für Stress gibt es sehr viele Ursachen, zum Beispiel Ängste, Erwartungsdruck oder schlechte Erfahrungen. Was sie alle verbindet ist, dass sie sich durch unseren Verstand nicht kontrollieren lassen, was wiederum das Gefühl von Stress noch verstärkt. Wir fühlen uns bei akutem Stress machtlos; haben Herzrasen, weiche Beine und können keinen klaren Gedanken fassen. Schlimmer noch, […]
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