Kürzlich habe ich gelesen, dass es neben dem Burn Out auch das Bore Out gibt, welches - wenn ich richtig verstanden habe - mehr durch ständige Unterforderung im Beruf auftritt, aber dennoch die gleiche Symptomatik aufweist.
Leider finde ich wenig Infos darüber und hoffe, dass mir jemand hier eventuell mit wenigen Worten erklären kann, woran man den Unterschied zwischen Burn Out und Bore Out erkennen kann und ob beide die Gleichen Spätfolgen haben können?
Vielen Dank schon jetzt
Patpat
Hi,
beide Erkrankungen zeigen in der Regel die gleiche Symptome, aber die Ursachen sind total verschieden.
Beim Burn Out ist es mehr eine permanente Überforderung vor allem im Beruf, welcher der Betroffene kaum entgehen kann. Dieser so entstehende Druck führt zu totalen psychischen und physischen Erschöpfung, daher auch Burn Out für Ausgebrannt sein.
Bore Out hingegen stammt vom englischen sich langweilen "to bore" und bedeutet soviel wie Krank durch Unterforderung. Permanente Unterforderung, Langeweile oder Monotonie am Arbeitsplatz sind hier die Faktoren, welche zur Erkrankung führen.
Wie gesagt die Symptomatik ist die Gleiche wie beim Burn Out und auch die Folgen wie z.B. Depressionen oder gar Suizidgedanken sind ähnlich, wenn nicht gehandelt wird.
Ich hoffe Dir mit der Antwort weiter geholfen zu haben
Gruß Acvini
Hi,
ein Bekannter von mir litt am Bore-Out-Syndrom und ich kann die Aussagen von Acvini nur bestätigen.
Dennoch eines ist, so denke ich mal, ein großer Unterschied.
Wenn man erkennt, dass man Bore-Out gefährdet ist, oder schon die ersten Anzeichen bemerkt, kann man leichter aktiv handeln, als beim Burnout. Wer ständig KO ist, meint es fehlt nur Pause und Ruhe , aber wer im Gegenzug unzufrieden mit der Arbeit ist und sich dort nicht verwirklichen kann, oder diese ihm zu langweilig erscheint, der sucht sich meist schon von alleine eine neue Aufgabe.
Ich weiß das alleine reicht nicht immer aus, kann in einer Vorstufe aber schon eine enorme Besserung mit sich bringen.
Seit mein Bekannter einen neue Arbeit hat, ist er nach Feierabend zwar mehr als KO, aber total glücklich und die Symptome des Bore-Out sind fast verschwunden.
Gruß Lebensfreude