Hallo also deine Mutter hat sicherlich eine Therapie hinter sich. Du musst Geduld mit ihr haben. Sie kann sich nicht so schnell ändern. Sie lernt täglich mit Krisen oder ähnlichem umzugehen. So etwas dauert seine Zeit. Die Seele stärken kann man auch wenn man neue Dinge erlernt. Dafür gibt es auch zusätzliche Therapien. Vielleicht findet sie Spaß am Malen. Zusammen mit dem Therapeuten findet sie sicher eine gute Möglichkeit. Sie sollte für alle Dinge die sie vor hat mehr Zeit einplanen. Sie könnte sich sportlich betätigen. Sie kann sich aber auch mit Freunden treffen. Sollte wieder Anzeichen für eine nächste Depression auftreten dann sollte sie sofort ihren Therapeuten aufsuchen.

Hey, ich kenne diese Situation selber. Da deine Mama das ja nicht permanent hat, ist es schon einmal gut, da braucht sie sicherlich auch keine Medikamente oder? Wenn sie schon in einer Therapie ist, dann wird ihr der Therapeut helfen mit vielen ausführlichen und intensiven Gesprächen. Du kannst sie auch unterstützen damit es ihr in depressiven Phasen, ein wenig besser geht. Schnapp sie dir, geh mit ihr an die Luft, treibt zusammen Sport oder geht shoppen, das macht den meisten Frauen immer Spaß. Bring sie einfach unter Menschen, sorg für Ablenken vielleicht findet ihr ja ein gemeinsames Hobby, was ihr immer zusammen macht. Kleiner Tipp, es gibt auch eine sogenannte Wohlfühllampe, diese ist nicht teuer und sie hilft wirklich. Deine Mama schaut dann in diese, wenn es ihr schlecht geht, und fühlt sich danach sicher wohler. Hoffe ich konnte dir ein wenig helfen.