Vor kurzen hab ich dieses Forum entdeckt und fand es sehr interessant was hier so geschrieben wird. Toll finde ich das man die möglichkeit bekommt sich auszutauschen. Nun aber zu meinen Sorgen. Mein bester Freund leidet unter Depressionen und ich weiß einfach nicht wie ich ihm helfen soll. Er hat viele Tiefs und auch Hochs, aber es ist einfach enorm anstrengend für mich weil ich nicht weiß wie ich mich verhalten soll. Bitte dringend um Antwort, danke
Ich kann dir eigentlich nur einen guten Rat geben der auch wirklich hilft. Versuch nicht dich zu verändern sondern verhalte dich einfach ganz normal. Verhalte dich so wie bei deinen anderen Freunden und sag auch einfach wenn dich was stört. Es bringt ihm überhaupt nichts wenn du ihn in Watte packst. Im Gegenteil das kann das ganze noch verschlimmert. Gerade wenn er in einer Selbstmitleidsphase drin steckt. Hör ihm zu wenn er dich braucht und sei einfach da. Den Rest muss er selber machen. Viel kannst du da leider nicht zun. Ich wünsch dir viel Glück