Moin,
die Zahl der depressiven Erkrankungen ist ja stetig steigend, aber bei den Fachärzten dauert es ewig, bis ein Termin frei ist.
Nun habe ich ja gehört, dass es auch viele Online-Communities für Depressive gibt, wären die eventuell eine Alternative zur ärztlichen Therapie oder sollte man die Finger davon lassen?
Wer hat da schon ein paar Erfahrungen?
Hi,
als eine Alternative zum Arzt sehe ich die Online-Communities nicht. Im Gegenteil, da sehe ich eher eine große Gefahr, dass die Depressionen sich nur noch verschlimmern.
Jedoch sind sie ohne weiteres ergänzend sehr gut, oder einfach mal um sich einen Ratschlag zu holen und sich auszutauschen.
Eine richtige Depression gehört in die Hände eines Facharztes, das ist meine Meinung. Ich kenne solche Communities selber und einige sind sehr gut, während bei andern einfach nur gejammert wird.
Du musst da wirklich schauen.
Gute Dinge habe ich von dieser Fachseite gehört:
www.buendnis-depression.de vielleicht ist das etwas.
Wie aber schon gesagt, eine Communiti sollte eher ergänzend gesehen werden, der Termin beim Arzt sollte auf jeden Fall gemacht werden
Franzi
Auch der längste Weg beginnt mit einem ersten Schritt
-chinesische Weisheit-