Um mich zu verstehen, muss ich ein wenig ausholen. Ich bin seit 6 Jahren verheiratet, mein Mann ist aus gesundheitlichen Gründen zurzeit zuhause. Dazu habe ich ein pubertierendes Mädchen. Gleichzeitig bin ich Stauballergikerin und muss sehr oft meine Wohnung reinigen. Und Selbstständig bin ich auch noch. Wenn mein Mann Entspannung braucht, dann legt er sich stundenlang in die Badewanne. Das habe ich auch probiert, aber ich bekomme die Gedanken nicht aus dem Kopf. Warum hilft eine Badewanne mit nicht bei der Entspannung bei dem ganzen Stress?
Guten Tag. Da hast du aber einen richtig vollgepackten Tag. Vielleicht solltest du einfach mal schauen, dass dein Mann dich ein wenig mehr unterstützt. Aber es muss auch nicht heißen, dass sich jeder bei einer heißen Wanne entspannen kann. Viele können dabei einfach abschalten, aber wenn es bei dir nicht so ist, dann musst du dir was anderes suchen. Meine Mutter puzzelt zum Beispiel immer wenn sie Entspannung braucht. Such dir etwas, was dir hilft. Vielleicht ein kleiner Spaziergang um einfach mal was anderes zu sehen. Versuch es mal.