Hi,
Spielen soll ja sehr gut zur Entspannung beitragen. Nun habe ich gehört, dass es spezielle Spiele - sogenannte ENTSPANNUNGSSPIELE - geben soll. Diese sowohl für Kinder als auch für Erwachsene.
Kennt jemand hier solche Spiele und wo kann man diese Kaufen ?
Danke schön jetzt und ein schönes Advents-Wochenende an alle
Katja
Hallo.
Entspannungsspiele sind etwas sehr schönes und sie sind sehr vielseitig.
Ich kenne eines schon seit meiner Kinderzeit und es nennt sich "Das Schlafspiel" Hierbei begeben sich alle Personen in eine angenehme Position und müssen dort bewegungs- und geräuschlos verbleiben. Der der am längsten aushält hat gewonnen.
Heute gibt es eine ganze Reihe weitere solcher Spiele.
Bei einem anderen denkt man an einen Weg aus den man kennt und geht ihn in Gedanken. Hierbei soll dann ganz bewusst Feinheiten des Weges geachtet werden (z.B. die einzelnen Fensterdekorationen oder die Bepflanzungen die am Weg zu elfinden sind).
Ich bin mir sicher, dass es noch viele viele mehr gibt, eventuell sogar im Netz
Cintamani
Hi,
ich spiele gerne das "Luftballon" - Spiel. Das ist sowohl für Erwachsene, als auch für Kinder:
Hierbei stellt man sich einfach vor, man sei ein Luftballon der langsam aufgepustet wird. Man wächst und wird größer bis man schließlich fast vom Boden abhebt und davon schwebt.
Gefunden habe ich dieses Spiel online und kann Euch gerne mal den Link nennen:
http://www.praxis-jugendarbeit.de/spielesammlung/entspannungsspiele-ruhe-entspannung.html
Gruß und einen schönen 4.Advent Angel