Ich habe lange Zeit den Fehler gemacht immer zu arbeiten, auch wenn es mir seelisch gar nicht gut ging. Es endete im Burnout. Dazu kamen noch private Schicksalsschläge. Oft fühle ich mich schlapp. Seit etwa 2 Jahren habe ich das Gefühl das meine Haare immer dünner werden. Und im letzten Monat ist es noch schlimmer geworden. Und ich glaube bald kann ich es auch nicht mehr verstecken. Vor ca. einem halben Jahr habe ich mich einmal gründlich untersuchen lassen wegen dem Haarausfall. Aber es wurde nichts gefunden. Was soll ich denn jetzt tun, das Ganze macht mich richtig fertig.
Ich habe das gleiche Problem. Meine Haare sind vor einem Jahr plötzlich sehr dünn geworden. Davor hatte ich eine richtige Mähne. Ich ging dann zu einem Spezialisten. Dieser meinte es spielen sicherlich mehrere Faktoren eine Rolle. Er riet mir ich solle Eisentabletten zu mir nehmen. Tardyferon Dragees habe ich dann zu mir genommen. Mein Arzt meinte, dass es bis zu 2 Monaten dauern kann, bis sich eine Besserung einstellen kann. Wenn Stresshormone freigesetzt werden, schaden und schwächen sie die Haarfollikel. Deshalb solltest du versuchen dem Stress den Kampf anzusagen. Vielleicht würde dir ja eine Therapie helfen, alles aufzuarbeiten, was dir passiert ist.