Könnte Stress die Ursache dafür sein, dass ich nicht schwanger werde???? Wir versuchen jetzt schon seit über zwei Jahren daran, dass ich schwanger werde. Die fruchtbaren Tage rechne ich mir immer schon aus. Auch, wie es so schön heißt, fahrt doch mal in Urlaub, dann seit ihr entspannter, hat auch nichts gebracht. Es belastet uns beide sehr. Im Alltag und auch im Beruf sind wir beide sehr angespannt und stehen täglich unter Stress. Könnte dies vielleicht wirklich der Grund dafür sein, das ich nicht schwanger werde?
Man hört es ja immer wieder, das Paare einiges dafür tun, damit sie schwanger wird. Ich denke ganz einfach, das A und O ist auf körperlichen und seelischen Stress zu achten und ihn zu vermeiden. Und vor allen Dingen sich nicht selbst unter Druck setzen. Ich hab mal irgendwo gelesen, dass Stress die Abgabe des Hormons Prolaktin ins Blut fördert. Es beeinflusst den weiblichen Zyklus und kann auch die Samenproduktion hemmen. Also nehmt es euch zu Herzen und stuft den Stress um einiges runter, dann klappt es auch garantiert mit dem Nachwuchs.
Dem Beitrag von Sturmflut kann ich nur beipflichten. Wenn ihr euch wirklich mehr Ruhe und Entspannung gönnt, dann klappt das schon. Außerdem könnte euch beiden eine gesunde Ernährung noch unterstützend helfen. Keine einseitige, sondern eine ausgewogene Ernährung sollte es sein. Vor allem vitaminreich und folsäurereich. Eine erhöhte Zufuhr an Folsäure verhindert Entwicklungsdefekte des Embryo im Nervensystem. Denn selbst bei einer normalen ausgewogenen Ernährung wird nicht die ausreichende Menge an Folsäure eingenommen. Dies so als kleiner Tipp von mir. Hab das mal in ner Zeitschrift gelesen und wenn ich mir heute meine Kinder anschau, kann ich sagen, es hat nicht geschadet.