Hallo, ich wende mich jetzt mal an Euch im Forum und hoffe auf Euere Hilfe. Ich habe seit längerer Zeit immer Stimmungsschwankungen, bin mit nichts zufrieden, habe eine innere Unruhe und kann einfach nicht mal ein paar Minuten auf meinem Hintern sitzen, bin immer wie aufgedreht. Mache mir jetzt echt Gedanken, was das sein kann, es lässt sich auch irgendwie nicht aus eigener Kraft heraus abstellen!
Hi, also für mich liest es sich wie ein klarer Fall von Bourn out und allein wirst Du das, wenn ich recht habe nicht in den Griff bekommen, da wirst Du sicherlich auch professionelle Hilfe benötigen. Ich habe das bereits hinter mir, wollte es damals auch nicht wahr haben das ausgerechnet ich Bourn out habe, aber da bist Du heute kein Einzelfall. Stell Dich mal einem Arzt vor, ich drücke Dir die Daumen und wünsche Dir alles Gute!