So ungefähr jede 3. Nacht wacht meine Tochter schreiend auf. Ich laufe dann schnell in ihr Zimmer und möchte sie gern beruhigen. Aber sie lässt sich nicht anfassen von mir. Ich habe auch das Gefühl sie erkennt mich gar nicht. Nach ca. 15 Minuten hört dann der ganze Spuk auf und sie schläft weiter als ob nichts geschehen wäre. Am nächsten Tag kann sie sich auch an nichts erinnern. Wodurch kann das ausgelöst worden sein? Was kann das sein? Ich bin ziemlich am Ende mit meinen Nerven.
Pavor nocturnus ist bekannt als Nachtschreck. Man versteht darunter wiederholte Episoden plötzlichen und meistens nächtlichen Erwachens. Das Erwachen beginnt mit Wimmern, Keuchen oder einem durchdringenden panischen Schrei. Ursachen können psychosoziale Einflüsse, insbesondere Stresssituationen sein. Sie können durch Überforderung, Einschulung, ungünstige Familien- oder Erziehungssituationen hervorgerufen werden. Es gibt medikamentöse Behandlungen, aber bei Kindern sollte man damit vorsichtig sein. Klassische Kinderschlafmittel sind auch Avena sativa und Valeriana, geeignet, wenn Ihr Kind überdreht, oder von den Vortageserlebnissen noch zu aufgeregt ist. Das beste Rezept einen erholsamen Schlaf zu erreichen, sind ausgedehnte Spaziergänge, Schwimmbadbesuche, etc. am Nachmittag und ein erfüllendes Spielprogramm am frühen Abend. Ich war jedenfalls immer überrascht, wie viel Energie meine Kinder tagsüber abbauen mussten, damit Sie nachts einen anhaltend erholsamen Schlaf finden konnten.