Hi,
ich bin total verzweifelt und brauche dringend ein paar gute Tipps.
Meine Kinder sind total gestresst. Hier eine Weihnachtsfeier in der Schule, im Sportverein, im Kindergarten etc und dort eine Aufführung im Altenheim und Co. Nebenbei dann der normale Schulalltag incl. vereinzelten Klassenarbeiten.
Ganz nebenbei wollen meine Kids aber auch den Schnee genießen und toben und spielen.
Jeden Abend sind sie total aufgedreht, todmüde und aggressiv. Für mich typische Anzeichen von Stress!
Was aber kann ich tun, damit meine Kids diese doch eigentlich schöne Zeit ein wenig stressfreier genießen können?
Danke Janus
Hi Janus,
das Problem denke ich mal haben viele zur Zeit. Und für die Kids ist es wirklich ein ganz besonderer Stress. Wenn Du merkst, dass es Deinen Kindern zu viel wird, dann zieh die Bremse.. Es muss nicht jede Weihnachtsfeier bis zum Ende mitgenommen werden 😉
Die Schule ist nun mal wichtig und um die Aufführungen kann man sich auch kaum drücken, aber auch da würde ich dann sagen:
Nicht mehr als unbedingt nötig.
Und um sie Abends ruhig zu bekommen wäre es eventuell eine Idee ihnen im Bett noch eine kleine Weihnachtsgeschichte vorzulesen oder sie ein Hörbuch hören zu lassen. Wichtig ist dass es ruhig ist und sie abschalten können.
Gruß Molly
Hi,
Ich finde es schade, dass besonders die Kinder - die ja diese Zeit so sehr lieben - immer mehr herangezogen werden um anderen (meist den Erwachsenen) eine Freude zu machen.
Ich sehe das auch bei meinen Nichten und Neffen.
Leider ist es aber auch nicht immer leicht die Kinder aus diesen Verpflichtungen heraus zu nehmen, ohne das dies Folgen auf z.B. den Klassenzusammenhalt oder ähnliches hat. Und die Kinder mögen ja zum Teil diese Aufführungen etc sehr gerne.
Meine Schwester und ihr Mann haben daher ihren Kindern regelmäßig eine Wohlfühlmassage gemacht. Mit ganz normalem Babyöl, das sie angewärmt hat, einer ruhigen CD und gedämpften Licht. Die Kinder haben diese Zeit zusammen mit den Eltern sehr genossen und die Nähe und Berührungen gaben den Kindern Kraft für den nächsten Tag.
Eine sehr schöne Idee finde ich, denn eine gute Massage wissen wir Erwachsene ja auch zu schätzen
Gruß
Wakanda