Ich als Frau möchte gern drei Dingen auf einmal tun. Ich glaube das kennte jede Frau die diesen Text hier liest, oder zumindest den Anfang davon . Wenn ich Morgens aufstehe dann freu ich mich natürlich auf meinen Tag. Hab ich aber dann nicht alles geschafft ärger ich mich selber. Am nächsten Tag mach ich mir dann natürlich mehr Stress damit ich das vom Vortag auch noch schaffe. Ist es so das ich mir Stress mach weil ich nichts versäumen will?
Ich würde eher sagen du machst dir Stress damit du dein Pensum schaffst. Du scheinst eine kleine Perfektionistin zu sein die alles am besten noch gestern fertig haben will. So läuft der Hase aber nicht ganz richtig meine liebe. Wenn du dir nämlich keinen Stress machst schaffst du das eher als wenn du ständig unter hoch touren läufst. Dann wunderst du dich nämlich Abends das du gar nichts mehr gebacken bekommst.
Ich kann mir gut vorstellen, dass ein etwas sparsamerer Tagesplan auch fördernd für dich wäre. Wichtig kann es auch sein, sich Prioritäten zu setzen. Wenn du für alles dieselbe Priorität hast, dann kannst du schon einmal durcheinanderkommen. Probiere doch einmal, nur die wirklich wichtigen Sachen in Angriff zu nehmen und den Rest der Zeit für Nebensächlichkeiten zu verwenden.