Es ist doch ein trugschluss das jeder von uns dem Stres gewachsen ist oder nicht? In Wirklichkeit ist es doch so das viele Menschen sich mit Tabletten oder Drinks volllaufen lasssen damit wir das erreichen was wir wollen. Ist der Stress dann zu groß kommt immer mehr. Auch unser Körper will immer mehr von diesem Zeug. Ich rate allen die Stress haben ihrem Körper sowas nicht anzutun. Gebt euch genug Ruhe das ist die beste Lösung
Ich bin der selben Meinung wie du. Gerade Menschen die im Beruf extrem viel Druck haben greifen auf Tabletten zurück. Auch diese Energie Drinks die du angesprochen hast sind auf dauer nicht gut. Ich hatte vor kurzem von einem Mann gehört das aufgrund dieser Energie Drinks sein Blut zu dick geworden ist. Da hat er nun den Salat. Wir fahren uns doch im Prinzip selber vor die Hunde.
Jeder hat seine eigenen Methoden, mit Stress klarzukommen, doch Alkohol sowie eine dauerhafte Einnahme von Medikamenten gehören nicht dazu. Falls man lange unter seinen Lebensgewohnheiten leidet, sollte man auch überlegen, diese umzustellen. Nur ein ausgewogener Lebensstil belastet nicht die Gesundheit, sondern fördert sie. Zu so einem Stil gehört nun einmal auch die Ruhepause.