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Was tun bei Stressbedingten Magenschmerzen und Magendrücken?

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(@princess)
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Guten Tag zusammen. Durch eine längere Stress Situation die schon einige Wochen anhält habe ich Magenschmerzen und Drücken bekommen. Wenn ich morgens aufstehe und mein Magen Leer ist hab ich so ein richtiges Zwicken. Wenn ich dann beim Frühstück war was fast immer aus Müsli besteht fängt das Magendrücken an. Ich kann einfach machen was ich will. Mein Tag fängt zurzeit immer so an. Oft kommt es dann auch vor das mir total übel ist. Mir geht es dann einfach bis zum Mittag total schlecht. Ein wenig ablenken kann ich mich schon aber ich würde gern wissen was ich am besten dagegen machen könnte.

 
Veröffentlicht : 27/09/2011 9:54 am
(@bea2000)
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Hy. Ich habe eben ganz interessiert deinen Beitrag gelesen und möchte mich gern dazu äußern 🙂
Wer Stress hat dem schlägt diese Situation oft auf den Magen. Wenn du eh sehr empfindlich bist solltest du wirklich drauf achten das du dir etwas Stress am Tag weg nehmen kannst. Das geht nämlich ganz schnell das aus den Schmerzen dann Geschwüre werden und dann kannst du eine Zeit nicht mehr arbeiten. Was du sonst dagegen tun kannst ist viel Tee trinken der den Magen etwas beruhigt. Da wäre Fenchel oder Kamille ganz gut. Wichtig ist, das du ihn lau Warm trinkst und nicht zu heiß oder zu kalt. Sonst reizt du deinen Magen nur noch mehr.

 
Veröffentlicht : 27/09/2011 11:08 am
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