Hallo
Ich bin im 2. Schwangerschaftsdrittel schwanger und durch Umzug etc. Stehe ich zur Zeit ganz gewaltig unter Stress und das macht sich leider auch in der Schwangerschaft bemerkbar.
Nun hat mir meine Freundin empfohlen Magnesium zur Stärkung der Schwangerschaft zu nehmen.
Kann ich jedes nehmen oder gibt es da besonders gutes und wirkungsvolles und muss ich dafür zum Gyn oder bekomme ich das in der Apotheke?
Hi,
der tägliche Bedarf an Magnesium liegt bei einer Schwangeren höher als sonst. So um die 310 – 450 mg Magnesium /Tag sind optimal für die gesunde Entwicklung des Kindes. Ausreichend Magnesium verringert die Gefahr der Schwangerschaftkomplikationen wie z.B. eine Frühgeburt.
Aus diesem Grund hat Deine Freundin recht.
Von Milupa gibt es da zum Beispiel das NEOVIN plus DHA, dieses enthällt eine ausgewogene Zusammenstellung an Mineralstoffen und Vitaminen die in der Schwangerschaft benötigt werden.
Dieses macht auch resistenter gegen Stress, was letztendlich auch der Schwangerschaft zu Gute kommt.
Gruß Susanchen