Mich quält schon seid einigen Tagen eine Frage die ich unbedingt los werden muss. Wenn ich beim Sport so richtig den Turbo einschalte ist mein Körper doch auch gestresst. Ist es möglich das durch den Stress beim Sport auch Krankheiten entstehen können? So richtig kenn ich mich mit der Anatomie auch nicht aus und deshalb frage ich. Super wäre es natürlich wenn sich ein lieber Mensch melden würde der davon richtig Ahnung hat.
Hy du, also ich kenne mich sehr gut aus was Stress und Sport angeht. Gern helf ich dir an dieser Stelle natürlich weiter. Mit einem hast du recht. Wer Sport treibt stellt deinen Körper unter Stress. Der Blutdruck steig der Puls steigt und natürlich schwitzt der Körper auch. Allerdings ist das ein sehr gesunder Stress, weil er eben nicht auf die Psyche geht. Vergleichst du den Stress beim Sport mit dem bei der Arbeit siehst du ganz schnell das bei der Arbeit sehr viel Psyche mitspielt. Psychischer Stress ist um einiges anstrengender für den Körper als der Sport. Ich hoff ich hab dir weiter helfen können. Bis die Tage mal