Da ich mich ja sehr mit dem Thema Stress beschäftige lese ich ja auch viele Berichte und Zeitungsartikel. In einem davon stand was von einer Shaktimatte. Sie soll angeblich bei Muskelverspannung, Durchblutungsstörungen, Migräne, Depressionen, Müdigkeit, kalten Gliedern, Kopfdruck, Schlaflosigkeit, Schmerzen in Nacken und Rücken und Stress helfen. Was diese Matte aber genau ist, wie sie aussieht und wie sie eingesetzt wird, stand leider nicht dabei. Kennt jemand von euch diese Shaktimatte? Weiß jemand von euch wie diese Matte funktionier? Und hilft die wirklich bei all den vorgenannten Symptomen?
ich kann die Shaktimatte nur empfehlen. Bedingt durch meine Rückenschmerzen und zwei Bandscheibenvorfälle litt ich unter extremen Schlafstörungen. Als mir dann eine Freundin von dieser Shaktimatte erzählte und so begeistert davon war, habe ich sie mir auch angeschafft. Preislich liegt sie in der Höhe einer Massage. Die Shaktimatte, eine sogenannte Nagelmatte gehört zu den unkonventionellen Hilfsmitteln und befreit wirklich von Rückenschmerzen und lindert den Stress. Nach jeder Anwendung merke ich wie mein Rücken ganz warm ist und ich meine zu merken, wie mein Blut zirkuliert und nebenbei genieße ich den meditativen Effekt. Die Matte ist wirklich nur zu empfehlen
Ich hab für meinen Mann und mich eine größere Matte gekauft. Da passen wir vom Nacken bis zum Steißbein drauf, also komplett für den ganzen Rücken bestimmt, der dann stimuliert wird. Ich hab die Größe L der Matte gewählt und da passt mein Mann bei einer Körpergröße von 182 cm noch super gut drauf. Ach ja, ich hab die Pranamatte genommen, sie ist genauso gut und effektiv wie die Shaktimatte, aber noch großflächiger und vom Preis her wesentlich günstiger. Ich hab die Matte übers Internet gefunden und bekommen.
So eine Matte ist wirklich super. Jeder der Probleme mit Verspannungen hat, sollte solch eine Nagelmatte ausprobieren. Diese Matte ist eine andere modere Variante eines Nagelbrettes, eine sogenannte Akupressurmatte. Natürlich muss sie regelmäßig angewandt werden um einen Erfolg zu erzielen. Aber wenn man das dann tut lindert sie durch eine erhöhte Blutzirkulation Symptome wie Schlafstörungen, Muskelverspannungen, Schmerzen im Schulterbereich, sowie im Rücken und im Nacken und natürlich Stress. Ich hab mir übrigens die The Healing Mat geholt. Sie passt von der Größe her perfekt und der Preis war auch angenehm.