Hi Nadine,
bei der Hypnose wird man in eine Art Trance versetzt und dadurch in die totale Entspannung gebracht. Durch diese Tiefenentspannung ist es möglich direkt an das Unterbewusstsein des Menschen zu gelangen und dieses dann auf positive Weise mit Affirmationen zu lenken und Hilfe zur Selbsthilfe geben. Durch diese Tiefenentspannung ist es daher auch möglich den Stress, den man empfindet von vornherein zu minimieren. Das Unterbewusstsein steuert sehr viele unserer Handlungen und auch unserer Denkmuster, von daher ist wirklich real und kein Traum.
Lieben Gruß und einen schönen Abend noch
Herzenswärme

Guten Abend,
Hypnose ist sicher auch ein sehr bewährtes und gutes Mittel gegen Stress und zur Entspannung. Nur es gehört ein großes Vertrauen zum Therapeuten dazu und nicht jeder Mensch ist so einfach zu Hypnotisieren, gerade weil uns durch diverse „ Hypnoseshows“ suggeriert wird, der Mensch wäre unter der Hypnose manipulierbar. Dies ist er in sofern nicht, nur sein Unterbewusstsein lässt sich beeinflussen, dennoch kann nichts geschehen was der Mensch nicht zulässt. Da eine Hypnosetherapie selten von den Kassen übernommen wird und eine Sitzung bis zu 100 Euro kosten kann, sollte diese Variante gut überlegt und nur dann eingesetzt werden, wenn noch weitere Faktoren den Patienten belasten.
Gruß Jogi