Stressbewältigungstraining effektiv

Der ausgebildete Verhaltenstrainer Torsten Krüger bietet mit Stresswert Stressbewältigungstrainings für Unternehmen und Privatpersonen.

Stresswert zeigt Wege, Stress in unterschiedlichen Bereichen zu erkennen, den richtigen Umgang damit zu finden, Stress vorzubeugen und zu bewältigen. Nach dem Motto »Erkennen. Trainieren. Steigern.« unterstützen wir Sie, Ihre Leistungsfähigkeit zu optimieren, Ihre Kompetenzen zu steigern und mehr Wohlbefinden zu erlangen.

Schwerpunktthemen der offenen Seminare

• Stresstheoretische Grundlagen und Zusammenhänge
• individuelle Stressoren und deren Wirkung auf den Organismus
• Stressreaktionen auf unterschiedlichen Ebenen
• situative Bewältigungsstrategien
• langfristige Veränderung durch Einstellungsüberprüfung
• Entspannungstechniken

Weniger Stress – mehr Wert!

Nächster Termin ab 24.3.2011 in Münster [Westf.]
Infos unter http://www.stresswert.de

Seminare sind bundesweit möglich! Bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung!