Hallöchen,
das Zeitmanagement hat mir persönlich schon in einigen Bereichen sehr gut geholfen. Nun würde ich dies auch gerne auf die Tochter meiner Freundin übertragen die in der Schule unter permanentem Stress steht.
Ich kann mir aber vorstellen, dass es bei Kindern andere Richtwerte gibt als bei einem Erwachsenen. Worauf gilt es besonders zu Achten, wenn das Zeitmanagement bei Kindern eingesetzt werden soll?
Danke
Hi,
Zeitmanagement ist gerade bei Kindern besonders wichtig, da sie sich sonst zu schnell selber überfordern.
Kinder haben ein anderes Stressempfinden als ein Erwachsener und reagieren auch anders. Wichtich bei einem guten Zeitplan für Kinder ist, dass die Erholugphasen nicht einfach mit stille zu tun haben, sondern auch mit einer ruhigen beschäftigung (z.b. lesen / vorlesen, musik hören).
Nach der Schule / dem Kindergarten sollte ein gewisser Zeitraum für "nichts" eingeplant werden.
Ansonsten gilt es auch heir auf die Bedürfnisse des Kindes eingehen und wie beim Erwachsenen auch genug Zeit für Nachtschlaf und Entspannung einplanen. Wobei Entspannung bei Kindern oft mit Spielen verbunden wird.
Gruß Sturmflut
Hi,
wenn man bedenkt, dass der durchschnittliche Schlafbedarf eines 7 – 10 jährigen Kindes bei etwa 10 Std / 24 Std liegt und dann noch dazu zählt, dass der Schulbesuch auch von ca.8 – 12 bzw 13 Uhr dauert kann mann sich an einer Hand abzählen, dass ein Zeitmanagement nicht unwichtig ist.
Gehe ich mal davon aus, dass ein 10 Jahre altes Kind um 20 Uhr licht aus hat, bleibem diesem Kind "nur" 6 Stunden / Tag zur freien gestaltung. Diese sollten definitiv in erster Linie durch Freizeit und nicht durch Sportvereine oder Musikschulen gefüllt werden.
Gruß Regina