Hallo ihr Lieben,

in der Hoffnung, dass ich mich hier austauschen kann, möchte ich kurz schildern, was ich herausgefunden habe. Ich war schon immer sehr stressanfällig, leide aber seit etwa einem Jahr unter akutem, anhaltendem Stress.
Mir schlägt das wortwörtlich auf den Magen-Darm-Trakt, und jetzt habe ich zum ersten mal vom Bauchhirn gehört. Psyche und Darm stehen demnach sozusagen in einer Wechselwirkung, das scheint evident zu sein. Gibt es anekdotisches Wissen hier?