Hallo ihr Lieben,
ich lebe seit vielen Jahren mit MS und weiß, wie sehr Stress die Symptome verstärken kann.
Deshalb habe ich mich zur zertifizierten Entspannungstherapeutin und Yoga-Nidra-Lehrerin ausbilden lassen.
Aus meiner eigenen Erfahrung ist ein 14-Tage Minikurs gegen Stress entstanden – mit einfachen Übungen, Atemtechniken und geführter Tiefenentspannung, die auch für Menschen mit wenig Kraft gut machbar sind.
Wenn dir Stress körperlich oder mental zu schaffen macht, dann könnte das etwas für dich sein ❤️
Hier ist der Link:
👉 https://evarosenblatt.my-ablefy.com/s/evarosenblatt/raus-aus-dem-stressmodus-mit-der-stress-weg-methode-in-2-wochen-zu-mehr-ruhe-innere-stabilitaet-und-weniger-stresssymptomen-cb4541ed
Liebe Grüße
Eva