Last seen: Mrz 19, 2011
Hi Ulli,ein gutes Zeitmanagement kann bestimmt auch sehr gut bei Telefonaten eingebaut werden. Natürlich kann man gerade Kundengespräche nicht mit der...
Hi Ramona, Hi KathiAlso ich kann mir schon sehr gut vorstellen, dass der Biorhythmus auch einfluss auf das individuelle Stressempfinden hat.Stress ist...
Oh ja den Artikel habe ich sogar kurz im Videotext gelesen und muss sagen ich war begeistert.Vor allem, da Stress ja einer der Ursachen für einen Herz...
Hi,ich spiele gerne das "Luftballon" - Spiel. Das ist sowohl für Erwachsene, als auch für Kinder:Hierbei stellt man sich einfach vor, man sei ein Luft...
Hi,nein eine Diät gegen Stress gibt es leider noch nicht. Es wäre schön, denn dann wäre sehr vielen Leuten geholfen. Es gibt aber Nahrungsmittel die d...
Hallo Gerade nach einer langen Therapie ist der Absprung nicht ganz einfach. Man fühlt sich wieder allein gelassen. Dennoch ist es wichtig, den Alltag...
Hi Manu,Ihr Großmutter befindet sich wohl immer noch in der Trauerarbeit, was nach so vielen Ehejahren sicher verständlich ist. In dieser Zeit braucht...
Hi,Leider entspricht es der Tatsache, dass wer regelmäßig weniger als 4-5 Stunden per Nacht schläft leichter zum Übergewicht neigt als Personen die ih...
Hallo Nadine,Der Blutdruck kann besonders durch Stress in die Höhe jagen. Ein Wert von 170/90 ist hierbei wirklich ein sehr hoher Wert. Solltest Du di...
HalloIch kenne diese Situationen auch und habe bisher immer mit pflanzlichen Mitteln gearbeitet.Empfehlen kann ich Dir aus eigener guter Erfahrungen m...
Wenn negativer Stress als Ursachen für nervöse Unruhe einmal erkannt ist, sollte man konsequent versuchen, Stressfaktoren zu vermeiden. Die folgenden ...